|
|
|
|
±Û¾´ÀÌ |
Áö¾ËÀÌ(8.12)ºÃ½À´Ï´Ù
|
±ÛÁ¤º¸ |
ºñȸ¿ø
|
±Û¾´ÀÌ |
Áö¾ËÀÌ ¿½ÉÈ÷ Çսô٠|
ÀÛ¼ºÀÏ |
2002/08/17 |
Á¶È¸¼ö |
1,693 |
8¿ù 12ÀÏ °ø´ö¿¡¼ ºÃ½À´Ï´Ù
Á¡¼ö´Â 740/800/720 ³ª¿Ô½À´Ï´Ù
Èı⸦ ¿Ã¸®·Á Çߴµ¥ ±â¾ïÀÌ Çϳªµµ ¾È³ª´Â±º¿ä^^
ÀÏ´Ü ¹ö¹úÀº Èı⿡¼ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù
¼¾ÄÄ ¾î³¾·ÎÁö ¾ÈÅä´Ô µ¶ÇØ ÀüºÎ´Ù Èı⿡¼ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Ï±ñ
¼Éº¸±â ÇÑ 3ÀÏÀüºÎÅÍ °øºÎÇÏ½Ã¸é µÉ°Ì´Ï´Ù(3ÀϷεµ ÃæºÐÇϴϱî
±×Àü±îÁø ±×°£ °øºÎÇÏ´ø°Å Çϼ¼¿ä Èıâ¾ÈŸ¸é ¾î¼½Ã·Á±¸¿ä^^)
Èı⸸ °øºÎÇÏ°í ÇǺ»»ç¶÷¸¹À¸´Ï Èıâ´Â ¸·ÆÇ¿¡¸¸ ÇϽñæ...
¸Å¾²´Â Áß±¹10ȸ ÇÑ 2ȸÁ¤µµ Ç®¾îº¸°í ºÃ´Âµ¥ ½ÇÁ¦ ¼É ³À̵µ´Â
±×°Íº¸´Ù ÈξÀ ³ô½À´Ï´Ù Ãß¼¼µµ ¾î·Á¿öÁö´Â Ãß¼¼¶ó´Ï±ñ
¸Å¾² ¾àÇϽŠºÐµéÀº °øºÎÁ» ÇÏ°í º¸¼Å¾ß ÇÒµí
´Ù¸¥°Ç ³À̵µ°¡ ºñ½Áºñ½ÁÇѵ¥
Å©±â ºñ±³ ¹®Á¦¿¡¼ prime factor¹®Á¦°¡ ³À̵µ ÀÖ°Ô
³ª¿À´õ±º¿ä ±×°ÅÁ» Àߺ¸½Ã°í ´Ù¸¥°Ç È®·üÁ¤µµ ¿½ÉÈ÷ º¸½Ã¸é
º°¹®Á¦ ¾øÀ»µí ½Í½À´Ï´Ù
¸¶Áö¸·À¸·Î ¾î³¾ÀÓ´Ù
¾Æ Á© ¸¾¿¡ ¾Èµå´Â Á¡¼öÀÔ´Ï´Ù
ÀúÀÇ °æ¿ì´Â ¾Ö³ÎÀÌ ´õ¹Ì·Î ³ª¿Í¼ ÁøÂ¥ ¸Ó¸®
»Ç°³Áö´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò½À´Ï´Ù
Àü °ÔÀÓÀº ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ¾î¼ ÆÄ¿öÇÁ·¾¹®Á¦ Á» Ç®´Ù°¡ ¸»¾Ò´Âµ¥
½ÇÁ¦·Î ²Ï ¾î·Æ´õ±º¿ä ½Ã°£ Á¦Çѵµ ÀÖ±¸ °Ô´Ù°¡
ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅÍ·Î º¸´Ï±î ¹®Á¦ ÆľÇÇÏ°í ³»°É·Î ¸¸µå´Âµ¥
½Ã°£µµ ¹«½Ã¸øÇÒ Á¤µµ´õ±º¿ä
°Ô´Ù°¡ ³À̵µµµ ¹«½Ã¸øÇÕ´Ï´Ù
ÆÄ¿öÇÁ·¾ ÷ ÇÑ 30¹®Á¦ Ç®°í ¾Æ ½±±¸³ª ¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í
¾ÈÇߴµ¥ ÆÄ¿öÇÁ·¾ °ÔÀÓÀº µÞÂÊÀÌ ¿¹¼úÀÌ´õ±º¿ä
^^
±×´Ï±ñ °ÔÀÓ¿¡ ÀÚ½ÅÀÖÀ¸¼Åµµ ²À ÆÄ¿öÇÁ·¾À¸·Î ¿¬½ÀÇغ¸½Ã°í
°ÔÀÓ¹®Á¦ ²Ä²ÄÈ÷ ½Ã°£¸ÂÃç¼ Çª´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¼Å¾ß ÇÒµí
1¹®Á¦¿¡ 8~9ºÐÁ¤µµ¿¡ Ç®¾î¾ß ½Ã°£¾È¿¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
(´Ùµé Àß ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸...)
¾Æ±Ôµµ ½Ã°£ ²Ï Àâ¾Æ¸ÔÀ¸´Ï±ñ ¿ª½Ã ÆÄ¿öÇÁ·¾ ¹®Á¦ ´ÙÇ®¾îº¸½Ã±¸
¿¬½Àµµ Çϵµ·Ï Çϼ¼¿ä(»ç½Ç À̰͵µ ´Ù ¸øÇ®¾ú´ä´Ï´Ù...¤Ð¤Ð)
½ÇÁ¦ ¼É¿¡¼ óÀ½ ¾î³¾Àº ¸¶Áö¸· 5°³ Âï°í µÎ¹ø쨰 ¾î³¾Àº ´Ù Ç®¾ú´Âµ¥
¾Æ¹«·¡µµ µÎ¹ø쨰°ÍÀÌ ´õ¹Ì¿´´ø°Í °°½À´Ï´Ù
±Ùµ¥ µÎ¹ø쨰·Î ´õ¹Ì³ª¿ÔÀ»떄 °ú¿¬ ÀÌ°É ³»°¡ Ç®¼öÀÖÀ»±î ¶ó°í
»ý°¢Çߴµ¥ ½ÇÁ¦·Î µÎ¹ø쨰 Çغ¸´Ï±î »ý°¢º¸´Ù ½±´õ±º¿ä
ù¹ø쨰°ÍÀÌ ´õ¹Ì°¡ ¾Æ´Ñ°Ô Á» ¾Æ½±±ä ÇÏÁö¸¸
¾ÏÆ° ƯÈ÷ ¾î³¾Àº ½ÇÀü ¿¬½ÀÀÌ ¹®Á¦ Çϳª ´õ Ǫ´Â°Í º¸´Ù
Áß¿äÇÏ´Ï±î ²À ¸í½ÉÇϼÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù
CBT´Â Àϴܶô µÇ¾úÁö¸¸ Á¦°¡ ¾îÇöóÀÌ ÇÒ ½Ã±â°¡ ¿ÃÇØ°¡ ¾Æ´Ï¶ó
¿ØÁö ,PBT¸¦ ´Ù½Ã ºÁ¾ßÇÒµí ½Í³×¿ä
ÈæÈæ
¿©·¯ºÐµéµµ ¾îÂî µÉÁö ¸ð¸£´Â °Å´Ï±î
Èı⿡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ½Ç·ÂÀ» Å°¿ì½Ã´Â°Ô
ÁÁÀ»µí ½Í³×¿ä
¾î³¾ ¿½ÉÈ÷ Çսô٠ƯÈ÷ °ÔÀÓ^^
±×·³ À̸¸
P.S ÀÌ·±±Û ¾µ ÀÚ°ÝÀÌ ¾øÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í
¾´ ÀÌÀ¯´Â ¿øÀå¼±»ý´ÔÀÌ ¾²¶ó°í Çϼż ±×·±°Íµµ ÀÖ°í
Á¦ °æÇèÀÌ ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ±îºÁ¼ ¿´½À´Ï´Ù
ºÎµð ÁÁÀº Á¡¼ö ¹ÞÀ¸½Ã°í ´Ùµé ÁÁÀº Çб³ °¡¼ÌÀ½ ÇÕ´Ï´Ù
¿¡¼ÒÅ׸®Ä« ȱÆÃ!!
|
|
|
|
|
|